Lisztmentes csokoládés sütemény
A receptet beküldte: zsazsy
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 211 kcal |
Fehérje | 6.9 g |
Zsír | 17.1 g |
Szénhidrát | 9.5 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 420 kcal |
Fehérje | 13.7 g |
Zsír | 34 g |
Szénhidrát | 18.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gÉtcsokoládé (70-85% kakaótartalmú)
- 50gAldi - laktózmentes vaj
- 4dbTyúktojás
- 2púpozott evőkanálTesco Zsírszegény kakaópor
- 2csapott evőkanálXilit édesítőpor
- 200gMandula
Adagok száma: 12
A recept elkészítése
Hozzávalók:
5 dkg vaj
10 dkg 82%-os étcsokoládé
4 tojás
5 dkg xilit
20 dkg darált mandula
2 ek. cukrozatlan kakaópor
Melegítsük elő a sütőt 200 C°-ra.
Vízfürdő felett olvasszuk fel a vajat a darabokra tört csokoládéval.
Keverjük hozzá az enyhén felvert tojásokat, édesítőszert, őrölt mandulát, és a kakaóport.
Öntsük a masszát félliteres szilikonos formába (vagy sütőpapírral kibélelt formába), süssük kb. 20-25 percig.
12@420@13.7@34@18.9@185347@604