melegszendvics

A receptet beküldte: Mókica

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia351 kcal
Fehérje16.8 g
Zsír17.5 g
Szénhidrát30.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia251 kcal
Fehérje12 g
Zsír12.5 g
Szénhidrát21.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    evőkanál
    szendvicskrém
  • 60
    g
    Bakonyi barna kenyér
  • 30
    g
    Trappista sajt

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A kenyeret megkenjük a krémmel reszelt sajttal szórjuk és megsütjük

1@251@12@12.5@21.4@45060@140

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.