Milánói makaróni szósz

A receptet beküldte: Bogyomano

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia369 kcal
Fehérje27.8 g
Zsír24.7 g
Szénhidrát4.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia109 kcal
Fehérje8.2 g
Zsír7.3 g
Szénhidrát1.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    db (kicsi)
    Vöröshagyma
  • 500
    g
    Giaguaro paradicsom sűrítmény
  • 230
    g
    Bonduelle Prémium szeletelt gombafejek
  • 1
    csipet
    só
  • 1
    csipet
    Fehér bors
  • 1
    csapott evőkanál
    Oregánó
  • 1
    csapott evőkanál
    Bazsalikom
  • 1
    evőkanál
    Kókuszolaj
  • 380
    g
    Sertéshús (közepesen zsíros)
  • 160
    g
    Marhahús (közepesen zsíros)

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A hagymát felaprítjuk, kókuszolajon megpirítjuk. Rádobjuk a darált húst, azt is át pirítjuk. Fűszerekkel ízesítjük, hozzá adjuk a lecsöpögtetett gombát, majd a paradicsom szószt és össze forraljuk.

4@109@8.2@7.3@1.2@126454@1355

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.