Mustáros csirke Dorci

A receptet beküldte: Dorci092

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia129 kcal
Fehérje22.0 g
Zsír3.4 g
Szénhidrát1.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia108 kcal
Fehérje18.3 g
Zsír2.8 g
Szénhidrát1.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 45
    g
    Mustár Univer 70g
  • 35
    g
    Mizo laktózmentes tej 1,5%
  • 400
    g
    Csirkemell

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Mustár+tej+só+bors
Pácol
Süt

4@108@18.3@2.8@1.3@157808@480

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.