narancsos csokis muffin
A receptet beküldte: cheezy83
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 89 kcal |
Fehérje | 6.4 g |
Zsír | 4.0 g |
Szénhidrát | 6.4 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 225 kcal |
Fehérje | 15.9 g |
Zsír | 10.1 g |
Szénhidrát | 16.1 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 42gétcsoki UK
- 45gzabom
- 30gfehérjeporom
- 2dbTyúktojás
- 1dbTyúktojás (fehérje)
- 0.5db (közepes)Narancs
Adagok száma: 8
A recept elkészítése
Előmelegíted a sütőt 170 fokra.
A tábla csokit összetöröd kis darabokra - kb. 7 g megy egy muffinba.
A száraz alapanyagokat jól összekevered.
A narancsot megpucolod, összeturmixolod.
A nedves alapanyagokat beledolgozod a száraz alapanyagokba.
Amikor öntöd a formákba, teszel bele az összetört csokiból, hogy megolvadjon a közepében.
Betolod a sütőbe, majd 25 perc múlva elkészülnek a muffinok :)
8@225@15.9@10.1@16.1@101070@319.5