Palacsinta Dorci

A receptet beküldte: Dorci092

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia342 kcal
Fehérje15.1 g
Zsír8.8 g
Szénhidrát50.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia129 kcal
Fehérje5.7 g
Zsír3.3 g
Szénhidrát19 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 4
    db
    Tyúktojás
  • 300
    g
    Búza finomliszt
  • 400
    g
    Mizo laktózmentes tej 1,5%
  • 1
    csipet
  • 400
    ml
    víz
  • 15
    ml
    Vénusz Napraforgó-étolaj

Adagok száma: 5

A recept elkészítése

Palacsinta készítése:
Két tojást felverünk egy csipet sóval és cukorral, hozzáadunk 150 g lisztet és 400 ml tejet és szódát vegyesen. De lehet csak tejjel, vagy csak szódával is készíteni. Egy híg, de a víznél sűrűbb állagú tésztát kell kapjunk. A palacsintasütőt kiolajozzuk, majd egy merőkanálnyit beleteszünk, és eloszlatjuk. Ha már nem nyers a tészta felül (ez látszik sütés közben), akkor megfordítjuk, még egy kicsit sütjük a másik oldalát is, majd kivesszünk.
Minden palacsinta előtt kenjünk olajat a serpenyőbe (akkor is, ha tettünk olajat a tésztába), hogy ne ragadjon le.

5@129@5.7@3.3@19@152541@1326.3

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.