Paprikáskrumpli -masoo

A receptet beküldte: masoo

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia411 kcal
Fehérje12.2 g
Zsír21.2 g
Szénhidrát44.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia101 kcal
Fehérje3 g
Zsír5.2 g
Szénhidrát10.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    db (nagy)
    Vöröshagyma
  • 1
    kg
    Krumpli
  • 1
    csapott kávéskanál
    Cayenne bors
  • 3
    csapott kávéskanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    evőkanál
    Olívaolaj
  • 1
    csapott kávéskanál
  • 2
    dl
    víz
  • 4
    db
    Spar frankfurti virsli
  • 20
    g
    Házi füstölt szalonna

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Az olajon a hagymát üvegesre pároljuk a szalonnával. A tűzről levéve megszórjuk a fűszerpaprikával és a cayenne borssal majd elkeverjük.
Felöntjük egy kis vízzel és a megtisztított kockázott krumplit beletesszük.
A felkarikázott virslit is hozzá adjuk.
Sózzuk, fűszerezzük(petrezselyem, egyéb zöldfűszerek mehetnek bele izlés szerint) és puhára főzzük a krumplit. Ha kell még vizet önthetünk hozzá, és eleve annyit kell az elején is önteni, hogy a krumplit ellepje.

4@101@3@5.2@10.8@156961@1628

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.