Pillangó süti

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia167 kcal
Fehérje2.3 g
Zsír7.1 g
Szénhidrát23.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia403 kcal
Fehérje5.5 g
Zsír17.2 g
Szénhidrát55.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 220
    g
    Búza finomliszt
  • 110
    g
    Kukoricakeményítő
  • 110
    g
    Barnacukor
  • 5
    g
    Sütőpor
  • 150
    g
    Rama Kocka sütőmargarin
  • 1
    teáskanál
    Vaníliakivonat
  • 1
    púpozott evőkanál
    Kakaópor
  • 1
    db
    Tyúktojás

Adagok száma: 16

A recept elkészítése

A porszerű anyagokat összekeverem a kakaópor kivételével.
Elfelezem a mennyiséget és az egyik felébe teszem bele a kakaóport. A margarint megolvasztom és azt is felezem, valamint a tojást is ketté osztom. Lehet dupla mennyiséget is sütni és akkor külön összekeverni a hozzávalókat. Akkor nem kell felezgetni.
Beleteszem a tésztába a többi hozzávalót is elosztva és összegyúrom. Egy órára pihentetem hűtőben a tésztákat.
Kinyújtom kb.1 cm szélességűre, téglalap alakúra a két tésztát. Egymásra fektetem őket és a hosszabbik felénél
feltekerem. Elfelezem és a két fél darabot egymás mellé illesztem úgy hogy a tekercs befejező vége felfelé álljon. Picit összenyomom őket, majd óvatosan ujjnyi szeletekre vágom fel. A szeleteket elfektetem és finoman középen összenyomom őket. Sütés 180 °C-os sütőben kb.15 perc.

16@403@5.5@17.2@55.9@21808@664.2

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.