Rizspapírba töltött darált hús KAGA
A receptet beküldte: gugmat
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 213 kcal |
| Fehérje | 9.5 g |
| Zsír | 12.2 g |
| Szénhidrát | 16.2 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 179 kcal |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 10.2 g |
| Szénhidrát | 13.6 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 300gSertéshús (közepesen zsíros)
- 84gVöröshagyma
- 40gNapraforgóolaj
- 420gBurgonya
- 3gerezdFokhagyma
- 60gArborio rizs (száraz)
- 40gMozzarella sajt
Adagok száma: 8
A recept elkészítése
a darált húst megsütöm a hagymákkal, és beletöltöm a rizspapírba. Teszek hozzá sajtot és apróra vágott sült krumplit.
8@179@8@10.2@13.6@190632@953