Sajtmártás

A receptet beküldte: Pressing

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia249 kcal
Fehérje12.1 g
Zsír15.1 g
Szénhidrát15.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia190 kcal
Fehérje9.2 g
Zsír11.5 g
Szénhidrát11.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 80
    g
    Trappista sajt
  • 50
    g
    Bluedini parenyica
  • 2
    púpozott evőkanál
    Búza finomliszt
  • 3
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 1
    csapott kávéskanál
    só
  • 2
    csipet
    Fehér bors
  • 30
    g
    Vaj

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Lisztet a felolvasztott vajon meguttatjuk, tejjel lassan felengedjük, sózzuk, borsozzuk, beleöntjük a kétféle reszelt sajtot és habos forrásig melegítjük. Mindezt végig folyamatos keverés mellett közepes hőfokon.

4@190@9.2@11.5@11.9@208412@525

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.