Sárga saláta

A receptet beküldte: saramate

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia137 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír9.9 g
Szénhidrát8.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia144 kcal
Fehérje5 g
Zsír10.3 g
Szénhidrát8.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 2
    db
    Tyúktojás
  • 1
    db
    Alma
  • 50
    g
    Trappista sajt
  • 1
    db (közepes)
    Vöröshagyma
  • 200
    g
    Tejföl (12%-os)
  • 50
    g
    Majonéz
  • 100
    g
    Kukorica (konzerv)

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

Feldarabolt hozzávalókat összekeverem. Máris fogyasztható.

8@144@5@10.3@8.6@108679@766

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.