Teljeskiörlésű kalács (Limara)

A receptet beküldte: ljubljenka21

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia192 kcal
Fehérje5.5 g
Zsír9.6 g
Szénhidrát21.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia205 kcal
Fehérje5.8 g
Zsír10.2 g
Szénhidrát23.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 60
    g
    Teljes kiőrlésű liszt
  • 3
    csapott evőkanál
    Barnacukor
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 7
    dkg
    Vaj
  • 5
    dkg
    Mazsola
  • 2.5
    dkg
    Élesztő
  • 200
    g
    Író
  • 1
    csapott teáskanál

Adagok száma: 7

A recept elkészítése

Az olvasztottvaj és a mazsola kivételével mindent a kenyérsütőgép üstjébe készítettem. A dagasztás programot indítottam el. Az utolsó percekben adtam hozzá az olvasztott vajat és a mazsolát. A bedagasztott tésztát kelesztőtálban duplájára kelesztettem.
Enyhén lisztezett felületre borítottam, négy egyforma darabba vágtam. megformáztam a rudakat és négyes fonással megfontam.
Sütőpapírral bélelt tepsire ültetem és ismét hagytam duplájára kelni. Végül lekentem egész felvert tojással és 180 fokos sütőben kb. 40 perc alatt készre sütöttem. Félidőben érdemes letakarni egy fóliával.
Rácson hűtöttem ki. (forrás: Limara péksége)

7@205@5.8@10.2@23.3@215467@659

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.