Tonhalas spagetti paradicsommal
A receptet beküldte: gripper
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 900 kcal |
| Fehérje | 79.8 g |
| Zsír | 15.8 g |
| Szénhidrát | 106.7 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 114 kcal |
| Fehérje | 10.1 g |
| Zsír | 2 g |
| Szénhidrát | 13.5 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 130gSpagetti (száraz)
- 260gTonhal
- 400gParadicsom
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A spagetti megfőzzük, majd hozzákeverjük az átmosott tonhalkonzervet (törzs, 2 doboznyi), végül ráaprítjuk a paradicsomot.
1@114@10.1@2@13.5@191637@790