Tonhalkrém KAGA

A receptet beküldte: gugmat

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia45 kcal
Fehérje3.3 g
Zsír3.3 g
Szénhidrát0.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia162 kcal
Fehérje11.9 g
Zsír11.7 g
Szénhidrát2.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 12
    g
    Tolle Teavaj
  • 120
    g
    Tejföl (20%-os)
  • 5
    db
    Tyúktojás
  • 25
    g
    Újhagyma
  • 1
    evőkanál
    Mustár
  • 120
    g
    Tonhal

Adagok száma: 20

A recept elkészítése

Az alapanyagokból tonhalkrémet kell készíteni ízlés szerint.

20@162@11.9@11.7@2.1@189326@562

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.