Tonhalkrém KAGA
A receptet beküldte: gugmat
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 45 kcal |
Fehérje | 3.3 g |
Zsír | 3.3 g |
Szénhidrát | 0.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 162 kcal |
Fehérje | 11.9 g |
Zsír | 11.7 g |
Szénhidrát | 2.1 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 12gTolle Teavaj
- 120gTejföl (20%-os)
- 5dbTyúktojás
- 25gÚjhagyma
- 1evőkanálMustár
- 120gTonhal
Adagok száma: 20
A recept elkészítése
Az alapanyagokból tonhalkrémet kell készíteni ízlés szerint.
20@162@11.9@11.7@2.1@189326@562