Túrós csusza (1adag=293 g)
A receptet beküldte: bszria
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 509 kcal |
Fehérje | 13.2 g |
Zsír | 14.4 g |
Szénhidrát | 58.3 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 174 kcal |
Fehérje | 4.5 g |
Zsír | 4.9 g |
Szénhidrát | 19.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gMilfina félzsíros tehéntúró
- 300gBúza finomliszt
- 2dbTyúktojás
- 119gKenyérszalonna
- 330gMagyar tejföl
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
A lisztből, tojásból és vízből tésztát gyúrok. Kinyújtom, felvágom csusza tészta formára.
A tésztát kifőzöm, bő, sós vízben.
A szalonnát kockára vágva pörcösre sütöm.
Az áttört túrót összekeverem a tejföllel. Hozzákeverem a lecsöpögtetett tésztát.
Tűzálló tálban sütőbe teszem, meglocsolom a szalonna zsírjával, tetejére tejfölt simítok és az egészet összesütöm. Tálaláskor izlés szerint mehet még rá tejföl és ha maradt még szalonnapörc.
Megjegyzés
gyúrt tészta tömege: 446 g
1 adag =293 g kész étel
6@174@4.5@4.9@19.9@186054@1758