Tyúkhúsleves home

A receptet beküldte: torzi05

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia190 kcal
Fehérje13.1 g
Zsír13.1 g
Szénhidrát4.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia42 kcal
Fehérje2.9 g
Zsír2.9 g
Szénhidrát0.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 300
    g
    Csirkehát (bőrrel)
  • 100
    g
    Csirkemáj
  • 200
    g
    Csirkenyak
  • 250
    g
    Csirkeszárny (bőrrel)
  • 30
    g
    Csirkeszív
  • 50
    g
    Csirkezúza
  • 4
    db (közepes)
    Sárgarépa
  • 1
    db (kicsi)
    Vöröshagyma
  • 150
    g
    Zeller gyökér
  • 4
    liter
    Víz
  • 1
    csapott teáskanál
    Feketebors
  • 1
    púpozott evőkanál
  • 1
    kocka
    Knorr Csirkehúsleves-kocka

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

A szemesbors és a szerecsendió kivételével valamennyi hozzávalót egyszerre teszem oda főni. Mikor felforrt, a habját alaposan leszedem és a borsot meg a szerecsendiót is beleteszem, legalább 4 órát (de lehet többet is) lassú tűzön főzöm.
Miután a főzést befejeztem, a húsokat és a zöldségeket kiveszem, a levét leszűröm. Akár vízben, akár a lé egy részében a tésztát (lehetőleg csiga vagy cérnametélt) nagyjából öt perc alatt megfőzöm és tálalható. Lehet bele a tyúk májából májgaluskát is készíteni.

Megjegyzés

100 g Füri 8 tojásos csigatészta + 1,5 l víz + 1 ek só = 250 g leszűrt, kifőzött tésztával.
Kifőzött Füri 8 tojásos csigatészta tápértéke 100 g vetítve:
energia: 66 kcal
fehérje: 7,0 g
zsír: 2,6 g
szénhidrát: 29,8

12@42@2.9@2.9@0.9@95274@5436

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.