Valódi málnás tea (málnatea)
A receptet beküldte: Melinda01
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 15 kcal |
Fehérje | 0.4 g |
Zsír | 0.2 g |
Szénhidrát | 3.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 52 kcal |
Fehérje | 1.2 g |
Zsír | 0.6 g |
Szénhidrát | 11.8 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 300gMálna
- 8tablettaTesco Value édesítő tabletta
Adagok száma: 10
A recept elkészítése
2 liter vízből teát főzünk, lehetőleg málnatea. Édesítsük ízlés szerint, én édesen szeretem, ezért szoktam sok édesítőt beletenni. Tegyünk bele a pohárba kb 2 evőkanál málnát, fagyasztott málnával a legfinomabb, és öntsük rá a teát óvatosan. Ha fagyott málnát használunk és üvegpoharat, akkor először csak kevés meleg teát öntsünk rá, picit hagyjuk állni, különben az üveg megreped. Ne a nagy adag teába tegyük a málnát, mert nem lesz finom, ha a málna szétnézek. Kellemes fogyasztást kívánok!
10@52@1.2@0.6@11.8@117709@302