Zabpelyhes húsgombóc
A receptet beküldte: bernadettl
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 1979 kcal |
Fehérje | 242.9 g |
Zsír | 42.1 g |
Szénhidrát | 140.4 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 141 kcal |
Fehérje | 17.3 g |
Zsír | 3 g |
Szénhidrát | 10 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 120gVöröshagyma
- 1000gPulykacomb
- 200gZabpehely
- 1dbTyúktojás
- 1dbTyúktojás (fehérje)
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A húst összekeverjük a zabpehellyel, a tojással, sóval, borssal és fokhagymával.
Vizben kifőzzük.
1@141@17.3@3@10@162733@1404