
Sziasztok!
A táplálkozási naplóban be lehet valahol állítani a napi kalóriaszükségletet?Jelenleg 2000 van benne,de fogyáshoz 1300-ra van csak szükségem.Ez így zavaró,ezért szeretném módosítani.
Köszönöm.
Sziasztok!
A táplálkozási naplóban be lehet valahol állítani a napi kalóriaszükségletet?Jelenleg 2000 van benne,de fogyáshoz 1300-ra van csak szükségem.Ez így zavaró,ezért szeretném módosítani.
Köszönöm.
Szia!
Kattints a "Beállítások" fülre. Ott lehet beállítani az energiaszükségletet. A tápanyagszükségletet pedig százalékban vagy grammban is meglehet adni.
Sikerült megoldani,köszönöm.
Nekem is tudnatok segiteni? En egyaltalan nem tudom beallitani a nekem megfelelo ertekeket Eloszor is azt nem ertem, hogy minden egyes napnal kulon be kell potyogni a szamokat?! nem lehet beallitani, ugy, hogy csak egyszer irom be, mivel mindennapom ugyanaz?!
megprobaltam es a ketogen dietanak megfelelo macrokat grammban beirtam es egyszeruen a zsirt nem engedi!
Feh 60 zsir 40 ch 26 nem tudom beirni!!!
lehet, hogy ennyire hulye lennek?! Nagyon megkoszonnem, ha vki segitene, hogy mit csinalok rosszul...Koszonom!