Kalóriatáblázat - Borjú

BORJÚ(Adatok 100 grammra)EnergiakcalFehérjegrammZsírgrammSzénhidrátgrammGI
Borjúbélszín13921.95.70.00
Borjúborda12020.03.90.00
Borjúfartő11020.22.60.00
Borjúhátszín11421.92.90.00
Borjúhús19718.613.10.00
Borjúlábszár9419.81.60.00
Borjúlapocka11019.62.90.00
Borjúlép9818.32.20.00
Borjúmáj14019.94.92.90
Borjúnyelv13117.25.51.90
Borjúpárizsi23511.021.00.00
Borjúszív11017.24.00.10
Borjútüdő9016.32.30.00
Borjúvelő11810.38.20.00
Borjúvese9915.83.10.90
Kalóriatáblázatok
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok.

Borjú kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu

Borjú kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu Borjú kalóriatáblázat. Részletes és pontos, folyamatosan karbantartott kalóriatáblázat.

Borjú kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu A visszaeső vércukorszint hamar éhséget okoz, mely ismételt evésre kényszeríti az embert és az ördögi kör folytatódik, amely gyors elhízáshoz vezet. Az ingadózó vércukorszint az elhízás mellett számos egészségügyi probléma forrása is többek között szív és érrendszeri megbetegedéseké, valamint a cukorbetegségé is. A GI diéta szabályai A glikémiás indexen alapuló diéta lényege, hogy az étrendünket minél nagyobb részben az alacsony glikémiás indexű (0-55) élelmiszerekből állítsuk össze. A közepes glikémiás indexű (56-69) élelmiszerek fogyasztása csak mértékkel engedélyezett, míg a magas glikémiás indexű (70-100) csoportba tartozó élelmiszereket lehetőleg kerülni kell a diéta során.